UT: Krynica - Ropki
Benötigtes Wasser: OK. 2 Liter
Möglichkeit zum Einkaufen: eine Chance für ein Lebensmittelgeschäft in den Dörfern
Essen bei Wettbewerben: Ropki
Länge: OK. 20 km
Höhen: +770/-810 m
Der höchste Punkt: Huzary, 864m n. P. m.
Tiefster Punkt: Ropki, 525 m n. P
Die Geschichte des Łemkowyna Ultra Trail… Und was ist die Geschichte?. W 2014 die erste Ausgabe fand im Jahr statt. Dies sind die am besten organisierten Wettbewerbe, an denen ich teilgenommen habe, die Veranstalter wissen was sie tun und es lohnt sich wirklich mitzumachen. Ich empfehle es den Leuten mit gutem Gewissen, die gerade erst ihr Abenteuer mit dem Berglauf beginnen, die Konkurrenz ist wirklich gut, Die Route ist jedoch heikel. Low Beskids ist sehr gut zum Laufen geeignet, sehr gut. Sicher tausendmal besser (am Anfang von) als die Tatra oder sogar Beskid Żywiecki. Dies ist jedoch nicht der Fall, nicht darum.
Beginn von ŁUT150 ist um Mitternacht (UT80 st 1:00), also diese und die nächsten zwei oder drei Folgen erwarten euch nachts (Sonnenaufgang findet um ca. 7:00, Morgendämmerung wahrscheinlich eine halbe Stunde früher). Achten Sie auf eine gute Stirnlampe, das wird stabil sein und ziemlich stark durchscheinen 6-7 Stunden bis morgen und übermorgen 6 und mehr Stunden in der nächsten Nacht (wenn du eine Route fährst 150 km).
Wir starten an der Promenade am Main Pump Room. Auf der einen Seite steht eine Neorenaissance, altes Kurhaus aus dem Ende des 19. Jahrhunderts (charakteristisch, groß, gelbes Gebäude, es ist wirklich schwer zu übersehen), direkt daneben, auf der anderen Seite der Promenade - eine neue, der modernistische Main Pump Room eingebaut 70. XX Jahrhundert. Auch schwer zu übersehen. Direkt neben der Promenade befindet sich das Neue Kurhaus, kurz vor Ausbruch des Zweiten Weltkriegs gebaut, auch modernistisch. Von Nowotarski Avenue (er war der erste Direktor des Kurortes in Krynica) wir biegen dem roten Weg folgend in den Józef Dietl Boulevard ein (Arzt, Politik, der Präsident von Krakau, er gilt als Vater der Balneologie, daher sind die Straßen in den Kurorten nach ihm benannt), und nach buchstäblich zweihundert Metern in die Avenue Nikifor (ein Maler lemkoischer Herkunft). Du wirst dieses Fragment wahrscheinlich nicht einmal bemerken, denn danach 80 Meter rechts in die Kazimierza Pułaskiego Straße einbiegen (Kommandant der Anwaltskammer, er kämpfte für die Freiheit Polens und der USA).
Nach einem weiteren Kilometer (Asphalt vorerst) wir fallen in den Wald und gleich geht es bergauf, was wird folgen 2 km und fast 250 Meter hoch. Vom Gipfel des Huzars erwartet uns eine drei Kilometer lange Abfahrt nach Mochnaczka Niżnaż (OK. 250 m vertikal, gleichmäßig verteilt). Besondere Vorsicht ist in diesem Abschnitt geboten (Ich vermute, dass es von den Veranstaltern sehr gut markiert ist), weil der Trail solche Exzesse und Wendungen produziert, das äh. In Mochnaczka ca.. 700 Meter, du musst auf Asphalt laufen (DK75, eher nicht sehr beschäftigt in diesem Abschnitt), bis zur Kreuzung mit dem Wegweiser nach Krynica. Hier spiegeln wir das genaue Gegenteil wider, Aus unserer Sicht: Rechts (auf der linken Seite, in geringem Abstand, sehen Sie die Kirche St.. Michael der Erzengel, jetzt die Kirche von. Unsere Liebe Frau von Tschenstochau) und wir erklimmen langsam wieder die Hänge von Swarne (770 m n. P. M.). Generell muss man sich an so kleine Steigungen und Anstiege auf dieser Route gewöhnen.
Von Swarny laufen wir runter nach Banica. Geschichte von Banica, Wie die Geschichte vieler umliegender Dörfer geht sie auf die Zeit der walachischen Kolonialisierung zurück und endet fast tragisch in 1947 der Beginn der Aktion "Wisła". In Banica finden Sie eine orthodoxe Kirche, die dem Hl.. Kosmy und Damiana, es liegt ca. 400 Meter nördlich des Standorts, wo der rote Weg durch Banica . führt. Eine weitere Anfahrt erwartet Sie von Banica - ca. 100 Meter pro 1 km und bergab ins Biała-Tal, weiter den Bach Lipka hinauf, schön bergauf, die breite Straße endet am Czerteż Pass, und dann ist da nur noch ein Flüchtling zu Ropki. Hier ist eine Anmerkung, gleich nach der Passhöhe geht der Weg von der "Hauptstraße" in einen schmaleren Pfad ab. Aber wenn du es verpasst hast, es lohnt sich bergab zu laufen bis man auf den gelben Weg trifft - diesem Weg nach links folgen trail, nach ca 150 Meter sollten Sie auf den roten Weg zurückkehren.
Die Geschichte von Ropek reicht bis zum Ende des 16. Jahrhunderts zurück, es gab dort eine griechisch-katholische Kirche, es wurde jedoch in das Freilichtmuseum in Sanok . verlegt. Der Friedhof blieb nach der Kirche, es befindet sich an der Haupt-"Kreuzung" im Dorf. Nach ca 1,1 km bergab, auf der linken Seite befindet sich die Pension Siwejka, in dem du Trost findest: Wasser, isotonisch, Cola, warme Getränke, Kekse und Obst. Für Wettbewerbe ist die Frist zu diesem Zeitpunkt: auf ŁUT150 5h, auf ŁUT80 4.5h.